Из чего будет состоять каждое групповое занятие:
1. Дыхательные практики
2. Физические упражнения на укрепление основных групп мышц
3. Растяжка

Мы уверены, что работа над телом должна быть комплексной! Если ваши мышцы находятся в тонусе, то вам будет намного проще усваивать новые танцевальные элементы, а занятия растяжкой улучшат гибкость всего тела, нормализуют кровообращение и создадут красивую осанку!
Хорошее настроение и ощущение лёгкости будут приятным бонусом!
Наш преподаватель - Вершинина Софья сделает все возможное для комфортного проведения занятий и уделит время каждому.

Приглашаем вас подключиться к онлайн занятиям каждые вторник, четверг и субботу в 18.30.

Бронируйте для себя место прямо сейчас!